”义和功“有基础功法老子神功、五趟腿；拳法难功靠、罗汉功、燕青靠、七星捶、十响、八宝捶、小洪拳等；器械拦马橛、梅花枪、七步九连刀等。“拦马橛”走七星步，也称”七星拦马橛“——拳谱：
（1）起势；（2）颠步戳；（3）换步打；（4）白虎洗脸；（5）上步劈；（6）金鸡抱；（7）进步捅；（8）拉步合打；（9）翻身凿A；（10）翻身凿B；（11）拔草寻蛇A；（12）拔草寻蛇B；（13）弓腿扎（14）叉步劈；（15）翻身劈；（16）金鸡抱；（17）上步捅；（18）拉步合打；（19）里中里；（20）外中外；（21）锁喉橛；（22）双手带；（23）就地戳肛；（24）老虎大背窝(狮子披红——滚步出群)；（25）刁腕；（26）叠打；（27）里中里；（28）外中外；（29）败中取胜；（30）上步劈虎；（31）白虎洗脸；（32）刁腕；（33）叠打；（34）里撩外带；（35）白虎洗脸；（36）收势。
心法：高中高，低中低，高高低低；里中里，外中外，里里外外；虚中实，实中虚，虚虚实实。知勤懒，勤能打懒。你高我也高，你低我也低；高低就势，虚实随变。
“会了拦马橛，刀剑不用学”。棒打翘头，棍走斜劲，巧以制胜。
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