八极拳的单式和小架

时间:2019-12-15   作者:原上草   分类: 说武论道   浏览:70   编辑   评论:0
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    八极拳是中国武术中的一种拳法。该拳法的"八极"一词原为古地理概念,源于汉《淮南子·坠形训》"天地之间,九州八极"。如今的"八极"一词用于武术,取意为"发劲可达四面八方极远之地"。     八极拳属于短打拳法,其动作普遍追求刚猛、朴实无华且发力迅猛的风格。在技击手法上讲求寸截寸拿、硬打硬开。真正具有一般所述挨、帮、挤、靠、崩、撼之特点。八极拳发力于脚跟,行于腰际,贯手指尖,故暴发力极大、极富有技击之特色,大有"晃膀撞天倒,跺脚震九州"之势。因此八极拳在中国传统武术界素有"文有太极安天下,武有八极定乾坤"之说。  &...

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武当松溪白虹剑

时间:2019-12-15   作者:原上草   分类: 说武论道   浏览:89   编辑   评论:0
时间:2019-12-15   分类: 说武论道    浏览:89  
    又名南太极剑或纯阳剑。白虹剑主要以静制动,后发先制的战术来和对手较技。它动作古朴无华,技击性强,讲究手前一尺下功夫,注重粘接,忌舞花,应敌时多为粘接伤手,又因兵贵在速进,所以此剑法重步法,其中的斜闪步、边步、反剪步、倒翻步等尤为灵便。由于白虹剑注重实战,故在器械的使用上也与当今流行的剑术有所区别:一是不用剑穗,二是不用剑指。不用剑穗可使剑更加灵活,不用剑指则利于搏杀,中掺用擒拿,镖、箭等诸多技法,使之充分发挥两手的作用,为短兵长用创造条件。   play ...

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铐手翻子拳教学

时间:2019-12-14   作者:原上草   分类: 说武论道   浏览:89   编辑   评论:0
时间:2019-12-14   分类: 说武论道    浏览:89  
    第一路     歌诀:起手打鼻梁,翻手打胸膛;上一手,下一手,紧接金剪手;缠腕顶一肘,跳起弹拳打闭口。     动作:1、冲天火炮;2、抽手小炮;3、翻手开花炮;4、转手炸炮;5、金剪手;6、枯藤绕树;7、蜈蚣钻缝;8、飞天炮。     第二路     歌诀:下踢上架梁,匹马闯三枪;连打人拉钻,托腮出飞掌;金鸡摆头用拷手,黑虎入洞人难防。     动作:1、毁梁断柱;2、拨云观月;3、浪...

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传说“李子柒”

时间:2019-12-11   作者:原上草   分类: 视音欣赏   浏览:75   编辑   评论:0
时间:2019-12-11   分类: 视音欣赏    浏览:75  
    李子柒,微博知名美食视频博主,微博签约自媒体人。被誉为“东方美食生活家”。 2016年初,李子柒开始拍摄手作视频。前期视频从编导、摄像、出演、剪辑都由李子柒完成。李子柒的作品题材来源于中国人真实、古朴的传统生活,以中华民族引以为傲的美食文化为主线,围绕衣食住行四个方面展开。 李子柒作品中传达出积极向上、热爱生活的态度,及其内容中结合人生经历传达出的独立自强的奋斗精神,曾被共青团中央官方微博等众多主流媒体转发表扬。截止2018年1月,全网粉丝数量近2000万,累积播放量近30亿,被誉为“2017第一网红”。【摘自360】 ...

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太极拳与书法

时间:2019-12-10   作者:原上草   分类: 文章集粹   浏览:47   编辑   评论:0
时间:2019-12-10   分类: 文章集粹    浏览:47  
    太极拳博大精深,所涉及的面非常广泛,其与书法之间也存在着一定的共同性。今天小编就以太极拳和书法的关系,来为大家作介绍,希望大家借此进一步了解太极拳的思想文化,同时也拓展自己对书法的认识。     中华名族自古以来就注重文武兼备,从小就讲究培养习文练武的人才。     其上可以达道,下可以修身,自成艺术,引人入胜者,在文则有书法,在武则有太极拳也。观乎拳术与碑帖,一动一静,动中有静,静中有动,虽形象迥异,而理趣会通。予虽不敏,况初涉其学,而随兴互参,偶尔有所会心也。因记如次,以俟同道教正。 &...

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中华剑术与书法艺术

时间:2019-12-10   作者:原上草   分类: 文章集粹   浏览:90   编辑   评论:0
时间:2019-12-10   分类: 文章集粹    浏览:90  
    中国武术和中国书法是我国的两大国粹。源远流长,博大精深,有几千年的历史,并且流传海外,深受中外人民的喜爱。武术,古代首称“手搏”“武艺”等,近代又称国术,是几千年我国人民用以锻炼身体和自卫的一种独特方法,门派繁多,技法各异。书法,是汉字书写的艺术,有笔法、字法、章法。书体繁多,有真(正)、草、隶、篆,真体又有欧、柳、颜、赵,苏、黄、米、蔡等。本文主要谈武术中的剑术和书法中的行草,侧重探讨剑术和书法的相同及骨势,以此来说明剑术与书法有着密切的关系,习练剑术和书写行草,可互相沟通,互相补充,共同进步,既利于这两门技艺的发展,也有利于习练者身心健康。 &nb...

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《幻雪》(外一)

时间:2019-12-9   作者:原上草   分类: 原创诗歌   浏览:78   编辑   评论:0
时间:2019-12-9   分类: 原创诗歌    浏览:78  
大雪 漫过山顶和山坡 漫过麦地飘进村庄 穿过幽深的胡同到了每户人家 若在清晨 雪飘象炊烟一样优美 若在黄昏 飘雪象粮食一样珍贵 雪织似雾 雪舞零乱 门外的荒园愈加齐整而好看 高高的柴禾垛淹没在大雪里 踏过雪中的荒园 如是田园牧归 凝望高高的柴禾垛 如是杏花成堆 雪停了 所有的大雪返回云间 深深浅浅 雪地上的脚印 随着返回云间的大雪幻成流水 象母亲再也找不回 我的 名字叫雪的妹妹   半夜里醒来 雨水顺着梦的边缘流下 象故乡的篱笆 爬满了 ...

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11月9日-17日“十首”

时间:2019-11-18   作者:原上草   分类: 原创诗歌   浏览:184   编辑   评论:2
时间:2019-11-18   分类: 原创诗歌    浏览:184  
     期间,跨两个双休日。其一的前个周六与月影、恬静、霞子兄弟、秉昌兄去淄川东坪的长兴村踏山,那里有齐长城遗迹、零星的红叶、如蒹葭的茅草、裸挂于枝上的柿子、发电的风车等。认识了新朋。一行人登上去的是一道岭,接岭的山叫“大阴顶”,据说山顶有石环抑或铁环。又言大阴顶才是淄川最高的山,而不是鲁山,只是大阴山没风景,所以不出名;其二的后个双休,微雨、无风、大霾,宅在家里捱感冒。有这么一组粗劣的文字,也算践行了所倡导的“每日一感悟、每日一文章”。   ...

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大院美秋 热门文章

时间:2019-11-5   作者:原上草   分类: 美图物语   浏览:535   编辑   评论:4
时间:2019-11-5   分类: 美图物语    浏览:535  
    这里:在人文,有厚重的历史和文化积淀,以百年沧桑、巨变和持续发展广被业内与世人关注,属全国文物保护单位,各界多有采风者光顾且无不感叹;在自然,有花木苍松、绿地浓荫、小桥流水,间有群鸟争鸣。如果“花”不单单称作花,而称作漂亮、优雅或者是美,那么便可“何当悠哉有余暇,缓缓闲看四时花”;在我,三十年于此间徜徉、思索、拼打,贯看秋月春风,而今仍以为所有都是新的…     这里是山东能源淄矿集团总部机关大院。   ...

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“欲无度者 其心无度”

时间:2019-11-1   作者:原上草   分类: 文章集粹   浏览:193   编辑   评论:1
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    《吕氏春秋·观表》中有言:“事随心,心随欲。欲无度者,其心无度。心无度者,则其所为不可知矣。”意思是说,事从心出,心随欲来。欲望没有限度的人,心也是没有限度的。一旦人的心没有限度,那么他的所作所为也就难以预料了。可见,注重修心养性,让欲望有限度,是做人有底线、做事有分寸的前提。     为人者,皆有欲望。但必须分清楚可得之欲与不可得之欲。积极合理的欲求,比如求知欲、成长欲、事业欲等,是人生进取之基、成功之梯、动力之源。而贪婪非分的欲望,则使人私心膨胀、道德沦丧、人格缺失。人们往往把后者定义为“贪欲”,并强调要戒贪止欲。因而,...

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淄川小田庄: 遍山红叶正浓

时间:2019-11-1   作者:原上草   分类: 休闲时刻   浏览:128   编辑   评论:0
时间:2019-11-1   分类: 休闲时刻    浏览:128  
    【常见红叶种类 】五角枫:十月中旬叶色变红。黄栌:十月中旬叶色经霜变红,是秋季观赏红叶的主要树种之一。橡栎:十月中旬叶色经霜变红,是秋季观赏红叶的主要树种之一。五叶地锦:十月上旬叶色逐渐变红,多用于园林墙壁及公路两旁山岩裸露处绿化。也是优良的观红叶树种。火炬树:九月下旬叶色变红,是秋季观赏红叶的主要树种之一。柿树:柿树科果树,秋叶红色。复叶槭:槭树科乔木,秋叶鲜红醒目。小檗:小檗科灌木,我国产200余种,许多种类秋叶红色。是优良园林观赏植物。水杉:杉科大乔木。高20-40米。叶片轻柔,秋叶砖红。   淄博地区红叶多为【 黄栌...

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《青玉案.观山》(外二 )

时间:2019-10-30   作者:原上草   分类: 原创诗歌   浏览:98   编辑   评论:0
时间:2019-10-30   分类: 原创诗歌    浏览:98  
    词牌名《青玉案》来源于汉代张衡《四愁诗》中"美人赠我锦绣段,何以报之青玉案"一句。张衡是河南南阳人,南阳独山出青玉。玉质地细润,色青似水,与翡翠色接近,在汉时名闻天下,故后人认为张衡诗中"青玉案"应是南阳所产青玉碗。    《青玉案.观山》 霜染红叶色欲浓,游人织,山接岭。黄草空摇谷底风。雀飞疏林,鹰翔苍穹,漫览此光景。 万木枯荣年年似,世间岁岁烟雨中。道是有诗有远方,行也匆匆,思亦朦胧,还且煮香茗。   遍山红叶一重重 绿水幽长绕村行 尽览好景向高处 登上极顶我为...

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